Tunteet ja muistot ovat tallentuneet kehoosi.

Yhteystiedot
Keho on peili, joka näyttää kuinka voimme sisäisesti.

Keho ja tunteet liittyvät erottamattomasti yhteen. Tunteet asuvat kehossa. Keho muistaa asioita, joita mieli ei ole pystynyt käsittelemään. Käsittelemättömät tunteet tai tapahtumat voivat jäädä kehoon erilaisina kroonisina jännitystiloina, jotka aiheuttavat fyysistä kipua ja estävät liikumasta tai hengittämästä vapaasti. Lihasjännitykset rajoittavat elämää ja estävät käyttämästä koko sitä potentiaalia, joka meille olisi mahdollinen.

 

Rosen-menetelmä on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä kehoterapia, jossa tavoitteena on poistaa lihasjännityksiä ja tuoda niiden psykologisia syitä tietoiseen käsittelyyn. Se auttaa rentoutumaan, laukaisee lihasjännityksiä, lisää kehon liikkuvuutta ja elinvoimaa sekä ennen kaikkea syventää fyysistä ja psyykkistä itsetuntemusta.

 

 

 

 

 

 

 

© 2015

Lotta Lehtikari

Hoitohuone:

Hiihtomäentie 32
00800 Helsinki


lotta.lehtikari@gmail.com

 
  • Facebook Social Icon
  • b-facebook
  • Twitter Round
  • b-googleplus